Performer sans sacrifier l'essentiel

Priority Stack™ — phase pilote en cours. Nous co-construisons, avec des dirigeants sportifs, des systèmes de performance durables pour concilier sport, carrière et famille sans s'épuiser.

🚧 Le problème

Les dirigeants sportifs veulent tout donner : à leur équipe, leur famille, leur passion. Mais l'agenda explose, l'énergie baisse, et la discipline ne suffit plus.

Le problème, ce n'est pas la volonté. C'est l'absence de système.

⚙️ La méthode Priority Stack™

Un cadre concret, inspiré du management tech et du sport d'endurance. Trois piliers pour remettre tes vraies priorités au centre :

1️⃣ Clarté Totale

  • Cartographie de ton agenda et de tes responsabilités
  • Identification des fuites de temps et arbitrages
+2 à +4 h / semaineDécisions sereines

2️⃣ Discipline Sacrée

  • Entraînements & récupération protégés (non négociables)
  • Plan B intelligent quand la réalité bouge
Régularité ≥ 85%Zéro culpabilité

3️⃣ Énergie Durable

  • Équilibre pro / sport / famille sur la durée
  • Rituels simples (sommeil, repas, écrans)
Présence à la maisonClarté mentale

🚀 Phase pilote Priority Stack™

Je lance actuellement la phase pilote de Priority Stack™ avec quelques dirigeants sportifs. L'objectif : valider le cadre sur le terrain, affiner les rituels et outillages, et co-concevoir des systèmes qui résistent à la vraie vie.

  • Échange individuel pour cartographier ton système (Clarté · Discipline · Énergie)
  • Plan d'action concret pour la semaine suivante
  • Suivi court et itérations basées sur tes retours

Tu veux participer ou simplement en discuter ? Contacte-moi ci-dessous.

👤 Pourquoi moi ?

Je t'aide à concevoir ton système — pas à copier celui des autres.

💬 Exemples concrets

Dirigeant tech — 43 ans

Avant : 55h/semaine, sport abandonné. Après 3 semaines d'ajustements : +4h de sport/semaine et 2 soirs libres. Clarté retrouvée.

Associée d'un cabinet — 32 ans, 2 enfants

Avant : culpabilité et “tetris” permanent. Après 1 session : +4h pour elle sans impacter ni la famille ni le travail. Constance et énergie.

Exemples issus d'accompagnements et retours tests. Résultats variables selon le contexte.

🧭 Ce que tu obtiens en participant

Diagnostic Plan Livrable
Cartographie claire de ton système Clarté · Discipline · Énergie (personnalisé) Feuille de route + recommandations outils (Reclaim, Google Calendar, Garmin, …)

❓ FAQ rapide

Faut-il être triathlète ?
Non. La méthode s'adresse à tous les dirigeants sportifs, quel que soit le niveau.

Combien de temps faut-il prévoir ?
Une session d'échange et quelques ajustements la semaine suivante suffisent pour les premiers résultats.

Et après ?
On itère selon tes retours — l'objectif est de bâtir un système durable qui colle à ta réalité.

⚡ À propos

Florian Marin — Ingénieur, manager, triathlète et père de famille. Je construis avec des dirigeants sportifs des systèmes de performance durables — humains, efficaces et clairs.

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